9款低卡果汁配方：夏天瘦身必备，好喝又健康

夏天露肉倒计时！这9杯低卡果汁好喝到想焊在嘴里

夏天到了，想要瘦身又不想放弃美味？这9款低卡果汁不仅好喝，还能帮助你轻松瘦身！每一款都有独特的配方和功效，快来试试吧！

菠萝益力多

刮油一把手｜小朋友抢着喝

✅配方：菠萝1/3+香蕉1根+养乐多1瓶+水200ml

✨早饭后喝！菠萝蛋白酶加速代谢，搭配益生菌超通畅

奇异果青瓜汁

维密超模同款｜解腻到尖叫

✅配方：奇异果1+黄瓜半根+雪梨1/3+水200ml

✨青瓜去皮更清爽，下午3点喝一杯，开会都不困了！

蓝莓火龙果汁

花青素炸弹｜素颜自带柔光

✅配方：火龙果半颗+香蕉1根+蓝莓15颗+水200ml

✨睡前喝！搭配胶原蛋白肽，第二天脸亮到反光

苹果胡萝卜橙汁

天然VC饮｜黄黑皮逆袭

✅配方：苹果半颗+胡萝卜1/3+橙子1个+水200ml

⚠️胡萝卜熟榨更易吸收！建议中午喝，避开紫外线

牛油果橙汁

喝出妈生好皮｜橙香解腻

✅配方：牛油果半颗+橙子1个+养乐多半瓶+水200ml

✨牛油果选熟软的，打出来像奶昔一样绵密

黄晓明同款瘦身组合

周一三五喝「菠萝益力多」+「奇异果青瓜汁」

周二四六喝「蓝莓火龙果汁」+「番茄苹果汁」

✨亲测一周轻2斤！小腹平坦到能穿露脐装

这些低卡果汁不仅美味，还能帮助你轻松瘦身，快来试试吧！